宝妈益生菌粉固体饮料配方配料发表时间：2023-05-04 18:59
\n粗粮是减脂的主食之一，做一份低脂粗粮饭团，既饱腹又知足身体所需。裙带菜放进饭团真的真的很甘旨呀！\nBy 芡芡的小厨房\n用料\n\n三色米饭 恰当\n低脂肉松 恰当\n裙带菜 恰当\n青瓜 恰当\n生菜 两片\n西红柿 两片\n\n做法法度楷模\n\n、预备以上食材。\n\n、.青瓜切丝备用。 .西红柿切片备用。\n\n、三色米饭铺底摊平，顺次放生菜、青瓜丝、裙带菜、肉松、西红柿。再在上面放一点三色米饭。\n\n、用力将饭团裹成一个圆形，必定要紧实，否则切开就会散开。\n\n、最早享用吧～
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