宝妈代餐营养粉上火吗发表时间：2023-05-18 21:56
好吃不胖的减脂餐 黄瓜 虾仁＝欢愉减脂餐这个凉拌虾仁黄瓜可真是妙啊！黄瓜清脆可口，虾仁又入味，好吃到光盘，今天晚上吃这个！??食材：虾仁只、黄瓜半根、胡萝卜一点??配料：蒜末（瓣）、小米椒碎（根）??法度楷模：①：虾去失踪踪壳和虾线，热油，先下胡萝卜丁再下虾仁煎熟，撒点黑胡椒粉更喷喷香。②：黄瓜切条。③：调酱料（蒜末 小米椒碎 酱油勺 醋勺 蚝油甩 喷喷香油点 凉开水勺）④：把①②③的玩意混在一路搅拌平均，撒点白芝麻更喷喷香喔。\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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